Forum Wolnych od Alkoholu

[Carmen]

evita, możliwe... ale patrząc na to wszystko czuję ciągłe pożądanie i non stop fantazjuję i mam okropne wrazenie ze to to, że to spełnienie jest kiedy osiągnę satysfakcję z bycia z kimś o kim myślałam, kogo pragnęłam, nie z udowodnienia sobie ze jestem najlepsza, nigdy o nikogo nie zabiegałam ani nie starałam się zrobić czegoś żeby ta osoba mnie chciała. nikomu nigdy nie starałam się tego udowadniać, teraz nawet się nie maluję włosów nie układam żeby tylko nikt na mnie uwagi nie zwrócił, żeby nikt się nie uśmiechnął bo będę o nim myśleć... czuję się zdrowo rąbnięta...

[olga]

myślę, ze powinnaś iść do odpowiedniego specjalisty

[Carmen]

Tylko nie wiem do jakiego, wstydzę się iść do psychologa, który może ma mało takich przypadków, boję się że jednak psycholog też człowiek i może potraktować mnie powierzchownie dziewczyna z nikim się nie liczy i chce sobie coś udowodnić, ale tak nie jest to mnie wykańcza, te wyrzuty sumienia ostatnio pojawiło mi parę myśli samobójczych... czuje się okropnie źle ciężko mi funkcjonować przez ciągłe fantazje i pożądanie przez te wyrzuty że kogoś krzywdzę...

[Gonzo.pl]

witaj Carmen.
Na początek możesz udać się na miting wspólnoty SLAA . Na mitingu będą osoby z problemami podobnymi do Twoich, nie ma czego się wstydzić. Ja także chodzę. Możesz tylko słuchać, jeśli taka Twoja wola.
Poczytaj także TUTAJ .

Kliknij w zielone napisy.

Pozdrawiam.

[Carmen]

Nie chciałabym znaleźć się w centrum uwagi, czy młodzi ludzie zwłaszcza kobiety bywają na takich spotkaniach? Dla mnie mój problem jest strasznie krępujący, ale mimo wszystko bardzo chcę coś zmienić a sama już nie daję rady:(

[Gonzo.pl]

Tam gdzie ja bywam, przeważają właśnie młode osoby. Uczęszcza kilka kobiet, co nie znaczy, że zawsze jakaś jest. Zresztą i ja bywam bardzo nieregularnie. Rozpoznanie problemów, lektury i zwłaszcza mitingi pomogły mi ten problem rozwiązać, teraz buduję prawidłowy, zdrowy związek. Budujemy.
A więc można, Carmen, coś zmienić.
Jeśli zaś Cię to krępuje, sugerowałbym psychologa jednak. Jest to rozmowa w cztery oczy, warto być szczerym i otwartym, na ile potrafisz. Wierz mi, dla nich to są codzienne przypadki. Moje problemy nie są czymś wyjątkowym.
A żeby oswoić się z mitingami...
W ostatni weekend lipca w Licheniu odbywają się Spotkania Trzeźwościowe. W tym także dzienne i nocne mitingi wszystkich wspólnot. Tam jest się zupełnie anonimowym, jeśli się chce.
Ja wolę otwartość i szczerość, taki jestem. W zeszłym roku właśnie w Licheniu, na kwaterze, przy kawie, jedna z pań powiedziała mi wiele o tym uzależnieniu i o swoim życiu. To też pomogło mi zaakceptować siebie.

Pozdrawiam.

[yul-ya]

Witaj Carmen, potwierdzam to, co pisze Gonzo. Ja także zresztą bywam na mitingach SLAA i prawie na każdym z nich spotkałam kobiety (młodsze i starsze). Warto spróbować z takiej formy pomocy. Mnie to dało bardzo dużo.

[JaKaJA]

Witaj Carmen
na tym forum (http://onanizm.pl/)znajdziesz wszystkie informacje na tematy jakie Cię dręczą oraz namiary na fachowców jacy zajmują się tym problemem.
Sama sobie nie poradzisz,to tak jak z każdym uzależnieniem-istota choroby jest dużo głębiej niż się wydaje.
Wiem sporo na ten temat bo ktoś,kiedyś mi bardzo bliski ma podobne problemy. Dobrze,że to dostrzegasz i szukasz pomocy,powodzenia życzę i jeśli mogę jakoś pomóc pisz
Pozdrawiam Aga-alkoholiczka

[Janioł]

sie masz Carmen -Andrzej Alkoholik Janioł

[Carmen]

Spisałam dziś wszystkie swoje spostrzeżenia co do własnej osoby, szczerze i bez oszukiwania samej siebie... Byłam na stronie slaa i odpowiedziałam twierdząco na większość pytań do autodiagnozy. Rano wręcz czułam jakby mnie ciągnęło coś do obejrzenia filmów o treści wiadomej to chyba też jest mój problem, bo ostatnio robiłam to codziennie kilka razy w ciągu dnia... Mam nadzieję, że mityngi w Londynie nie różnią się niczym zbytnio od tych w Polsce, bo w takim wypadku będę mogła iść na pierwszy już w czwartek a nie czekać aż będę w Polsce...

[Pati]

Witam Cię Carmen

[Gonzo.pl]

Carmen, podstawą dla mnie było zdanie sobie sprawy (znalezienie w sobie) ze swoich wyzwalaczy, schematów które powtarzam i abstynencja (w moim przypadku także psychiczna, uczuciowa). Dopiero gdy przerwałem chore więzi, mogłem zacząć cokolwiek robić dalej.

[Carmen]

W związku obecnie żadnym nie jestem, to też spowodowało, że widzę wszystko dokładniej. Rozstałam się z poprzednim partnerem bo w pewnym momencie zauważyłam, że nic do niego nie czuję, że był to kolejny związek gdzie jestem z kimś aby nie być sama i że mogę po raz kolejny kogoś zranić po późniejszym zerwaniu, przyznam się też że decyzję przyśpieszył flirt z kolegą z pracy, ale zakończyłam to na flircie, muszę zaciskać pięści żeby nie wzniecić tego flirtu na nowo. Zakończyłam to wszystko bo już mam dosyć tych powtarzających się sytuacji i mojego sposobu patrzenia na to, tego że krzywdzę innych i siebie... Teraz widzę to wszystko z boku i czuję się fatalnie z tym wszystkim, zresztą czuję się teraz podobnie jak przez cały czas, widzę że mnie to wszystko męczy i niszczy psychicznie...

[matiwaldi]

witam Cię serdecznie

głosu nie zabiorę,nie moje to klimaty...
może i dlatego,żem w wieku Taty ....

[JaKaJA]

Carmen bo wberew pozorom uzależnienie od pornografii,seksu i związków są poważniejsze,bardzo wyniszczające.
To uzależnienie zostawiam sieczkę w głowie,jeszcze bardziej oszukuje niż alkoholizm bo jest po pierwsze większym TABU po drugie łatwiej je ukryć a po trzecie treści pornograficzne sa wszędzie.no i najważniejsze-niewiele potrzeba by zaspokoić tę potrzebę-filmik,onanizm 5 minut i luuuuz.Nie trzeba się starać,zabiegać,wysilać.
Nawet po "odstawieniu" nie znika problem bo jest głęboko w Tobie,nie daj się zwieść myśleniu" nie ogladam-więc jest ok." bo nie będzie,zaburzenia w tej sferze pozostają na długo.
Gdybym nie widziała co się dzieje z taką osobą-nie uwierzyłabym,że aż tak niszczy Po długotrwałym czynnym uzależnieniu,organizm jest wyniszczony i "nauczony" zachowań i czynności jakie towazyszyły podczas oglądania,więc seks bez tego staje się nudny i z każdym dniem ciężej osiągnąc satysfakcję bez coraz silniejszych bodzców,stąd np.Twoje fantazjowanie o sąsiedzie,listonoszu itp. no i silna potrzeba bycia w związku.
Dobrze,że szukasz poocy-bardzo dobrze!!
Trzymam kciuki za Ciebie
I wejdz na to forum o jakim pisałam,dostaniesz tam wsparcie i pomoc od ludzi jacy borykaja się z tym sami